1. Определите границы. Поймите свои потребности и желания, задавая себе важные вопросы. 2. Открыто общайтесь. Обсудите свои границы с партнером и объясните их важность для вас. 3. Уважайте границы партнера. Прислушивайтесь к его потребностям и ограничениями. 4....
Отношения
Первое, что должен объяснять семейный психолог своим клиентам, это правила счастливых отношений. Конечно, все отношения индивидуальны, но рекомендации психолога точно будут не лишними! Семейный психолог Наталья Вагнер раскроет правила по которым нужно жить, чтобы быть счастливыми в паре.
Топ-3 ошибки в отношениях
Ошибка 1:Недостаток общения. Мужчины и женщины часто предполагают, что партнеры должны «читать мысли», что приводит к недопониманию. Важно открыто обсуждать свои чувства и ожидания. Ошибка 2:Игнорирование потребностей партнера. Каждый имеет уникальные потребности,...
5 элементов зрелых отношений
Бывает так, что даже самые чуткие друг к другу люди теряют контакт. Как психолог-практик я часто сталкиваюсь с таким. Что делать? Используйте активное слушание. Это означает не только слышать слова, но и понимать чувства и намерения, стоящие за ними. Например, когда...
4 маркера здоровых отношений
Продолжаем обсуждение отношений: на что обращать внимание и важны ли «флаги»? Введу в курс дела: в отношениях существуют зеленые, красные, бежевые и желтые флаги. В обиход они пришли из рекомендаций психолога. Напомню: • Зеленые флаги указывают на то, что...
Разводиться или остаться?
В отношениях должно быть лучше, чем без них. И дело не в финансовой безопасности.Семья — это про отношения, про эмоции и чувства. Вы вместе строите общее. Равноценно вкладываетесь. И да, вы — нужна не только этому человеку. Даже вместе с детьми. Слушайте своё...
Кто должен платить в отношениях?
Кто должен платить в отношениях? Приемлемо ли, что в отношениях девушка должна зарабатывать больше, чем парень? Что делать, если девушке некомфортно платить самой в кафе? Отвечу на 2 вопрос (да, к психологу-практику и с таким запросом можно прийти). Определите свои...
11 красивых фильмов о любви и отношениях
Фильмы способны многому нас научить – тому, как надо и как, возможно, делать не стоит. Но фильмы не только учат, но и вдохновляют. Делюсь подборкой красивых и мудрых фильмов о любви и отношениях. Сохраняйте себе! Перед рассветом Патерсон Бойфренд из будущего Спеши...
Как отличить любовь от зависимости?
В рубрике «задать вопрос психологу» мне часто задают неверный вопрос – как отличить любовь от привязанности? Почему этот вопрос неверный? Потому что привязанности, на самом деле, не избежать, да и не нужно! Но важно знать, что привязанность может быть:V безопасной...
ТЕСТ: здоровые ли у меня отношения с партнёром?
Каждая пара сама определяет условия, в которых им комфортно строить отношения, но тем не менее, есть несколько вещей, которые психологи считают показателем здоровых отношений. Ставьте «ДА» в тех утверждениях, которые описывают ваши отношения: ⠀• Рядом со своим...
3 вопроса о любви
На этой неделе мы поговорим не о саморазвитии и личном счастье, а о любви и отношениях. Я считаю, что аспект романтических отношений так же важен, как и любой другой аспект жизни, ведь у гармоничной и счастливой личности хорошо развита каждая сфера жизни, а отношения...
Наталья Вагнер
Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог - консультант.
Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.
Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.
Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81
Есть вопросы? Напишите мне, я помогу...
Телефон
8(903) 001-03-01
info@vagner-psy.ru