Границы – путь к свободе

Как ни странно, но границы вовсе не ограничивают нас, а, напротив, делают нас свободнее. Представьте себе школу, которая находится рядом со...

Сказать жизни «нет»?

Боитесь что-то упустить, поэтому соглашаетесь на всё, как в известном фильме «Всегда говори «да»»? На самом деле, мы инстинктивно понимаем, что в...

Если это не на 90% «да», значит, это «нет»

«Лучше меньше, да лучше» - слышали такое высказывание? Именно им можно в двух словах описать подход эссенциализма. Недавно я прочитала книгу Грега...

Как достичь любой цели?

Давайте начнем с того, что достигать целей очень важно, с точки зрения гештальт терапии. Замечали, что вы ставите перед собой какую-то цель, но так...

Секрет успеха

Секрет успеха в том, что вы хотите, и соответственно считаете ли сами себя успешными. Всё зависит от того, чего вы хотите. Денег? Власти?...

Вечный поиск себя

В рубрике «задать вопрос психологу» часто спрашивают «как найти себя»? И я решила побольше писать про поиск себя и самореализацию. Давайте поговорим...

Как снова почувствовать почву под ногами?

Это абсолютно нормально и понятно, если у вас появилось ощущение, что почва ушла из-под ног. Мы с вами любим визуализировать, поэтому давайте...

Как сделать выбор?

«Как делать выбор?» - это один из самых часто задаваемых вопросов в рубрике «задать вопрос психологу». Считаете ли вы, что вы совершали в своей...

Идеальных решений не существует

Знаете, какая простейшая мысль буквально перевернула мою жизнь? Что идеального решения просто может не существовать. Что при наличии дилеммы оба...

Принять себя = ничего не делать?

О принятии себя писал каждый психолог, о том, как это важно, и о том, как это сделать и обычно советы выглядят примерно так: «полюбите себя»,...

Добро пожаловать в блог психолога Натальи Вагнер

 

Здесь вы узнаете много ответов на ваши попросы. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь психолога или вы просто хотите узнать рекомендации психолога по тому или иному вопросу, наша страничка может вам в этом помочь без личной записи к психологу.

  • Здесь мы разбираем важные для каждого человека темы и вопросы:
  • Как повысить самооценку
  • Как научиться говорить нет
  • Как перестать лениться
  • Стоит ли мне записаться к психологу и как его выбрать
  • Как обрести гармонию в жизни и в отношениях

и многое другое…

Мы рады, что вы с нами и надеемся, что сайт психолога Натальи Вагнер поможет вам обрести счастье.

Границы – путь к свободе

Границы – путь к свободе

Как ни странно, но границы вовсе не ограничивают нас, а, напротив, делают нас свободнее. Представьте себе школу, которая находится рядом со скоростным шоссе, и её ученики играют во дворе, не отходя далеко от здания. Как только двор огородили, зона, в которой ученики...

читать далее
Сказать жизни «нет»?

Сказать жизни «нет»?

Боитесь что-то упустить, поэтому соглашаетесь на всё, как в известном фильме «Всегда говори «да»»? На самом деле, мы инстинктивно понимаем, что в этой жизни невозможно успеть всё и нам придётся выбирать. А для того, чтобы понять, что нам действительно важно, нужно...

читать далее
Если это не на 90% «да», значит, это «нет»

Если это не на 90% «да», значит, это «нет»

«Лучше меньше, да лучше» - слышали такое высказывание? Именно им можно в двух словах описать подход эссенциализма. Недавно я прочитала книгу Грега МакКеона «Эссенциализм. Путь к простоте», и встретила там интересное правило – правило 90%. Я поняла, что в своей жизни я...

читать далее
Как достичь любой цели?

Как достичь любой цели?

Давайте начнем с того, что достигать целей очень важно, с точки зрения гештальт терапии. Замечали, что вы ставите перед собой какую-то цель, но так и не достигаете её. Почему же так случается? Я считаю, что залог достижения любой цели = правильная её постановка +...

читать далее
Секрет успеха

Секрет успеха

Секрет успеха в том, что вы хотите, и соответственно считаете ли сами себя успешными. Всё зависит от того, чего вы хотите. Денег? Власти? Авторитета? Любви? Всего и сразу? И вы, непременно, будете считать успешным того человека, у которого есть все то, чего хотите вы,...

читать далее
Вечный поиск себя

Вечный поиск себя

В рубрике «задать вопрос психологу» часто спрашивают «как найти себя»? И я решила побольше писать про поиск себя и самореализацию. Давайте поговорим о том, что вообще значит «найти себя». Как вы думаете, есть ли какой-то такой момент в жизни, когда вы можете уверенно...

читать далее
Как снова почувствовать почву под ногами?

Как снова почувствовать почву под ногами?

Это абсолютно нормально и понятно, если у вас появилось ощущение, что почва ушла из-под ног. Мы с вами любим визуализировать, поэтому давайте представим, что вам надо взять лопату и накопать себе земли, утрамбовать её и проложить путь – проще говоря, именно вы своими...

читать далее
Как сделать выбор?

Как сделать выбор?

«Как делать выбор?» - это один из самых часто задаваемых вопросов в рубрике «задать вопрос психологу». Считаете ли вы, что вы совершали в своей жизни ошибки? Наверняка, да. Мы все сталкиваемся с тем, что принимаем субъективно «неправильные» решения. Но, как я уже...

читать далее
Идеальных решений не существует

Идеальных решений не существует

Знаете, какая простейшая мысль буквально перевернула мою жизнь? Что идеального решения просто может не существовать. Что при наличии дилеммы оба варианта будут одинаково хороши и одинаково плохи. Что главное – шагнуть вперёд, решиться, сделать хоть что-то! Эта мысль...

читать далее
Принять себя = ничего не делать?

Принять себя = ничего не делать?

О принятии себя писал каждый психолог, о том, как это важно, и о том, как это сделать и обычно советы выглядят примерно так: «полюбите себя», «сделайте что-то для себя», «разрешите себе то-то и то-то и тогда вы узнаете, как обрести внутреннюю гармонию». Замечали?...

читать далее
Спокойствие внутри

Спокойствие внутри

Последнее время мы стали воспринимать спокойствие не как норму, а как состояние, которого обязательно необходимо добиваться, при помощи медитаций, йоги, ванный с лавандовой солью, травяных чаёв, свечек и различных практик. И вопрос спокойствия часто приводит людей к...

читать далее
Хочу поменять этот мир!

Хочу поменять этот мир!

Раздражение, непринятие и несогласие – чувства, которые рано или поздно возникают у всех. И очень часто люди стремятся сразу поменять всех и всё вокруг, но только не себя, когда у них возникают эти эмоции. Важно понимать, что то, что мы видим в мире и что цепляет наш...

читать далее
Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог - консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу...

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru