Добро пожаловать в блог психолога Натальи Вагнер
Здесь вы узнаете много ответов на ваши попросы. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь психолога или вы просто хотите узнать рекомендации психолога по тому или иному вопросу, наша страничка может вам в этом помочь без личной записи к психологу.
- Здесь мы разбираем важные для каждого человека темы и вопросы:
- Как повысить самооценку
- Как научиться говорить нет
- Как перестать лениться
- Стоит ли мне записаться к психологу и как его выбрать
- Как обрести гармонию в жизни и в отношениях
и многое другое…
Мы рады, что вы с нами и надеемся, что сайт психолога Натальи Вагнер поможет вам обрести счастье.
Счастье – это выбор
Мы все стремимся быть счастливыми. И, на самом деле, у каждого и нас уже есть все, для этого. Прежде всего у вас есть вы!⠀Но давайте сначала определим, что же такое счастье?⠀Если говорить о физиологии, то счастье это состояние удовлетворённости и радости. Это работа...
Секрет успеха
Секрет успеха в том, что вы хотите, и соответственно считаете ли сами себя успешными. Всё зависит от того, чего вы хотите. Денег? Власти? Авторитета? Любви? Всего и сразу? И вы, непременно, будете считать успешным того человека, у которого есть все то, чего хотите вы,...
Низкая самооценка: откуда ноги растут?
Большинство психологов придерживаются мнения, что самооценка, как и большая часть всего, что связано с нашей психикой, формируется ещё в детстве. Именно поэтому никогда не сравнивайте своего ребенка с другими и забудьте о конструкции «…а Вася/Маша/Петя...
5 сфер, на которые влияет самооценка
Самооценка – один из важнейших психологических ресурсов. От того, в каком свете вы видите сами себя напрямую зависит то, какой будет ваша жизнь. Самооценка влияет на многие её аспекты, и об этом мы поговорим подробнее. Отношения с собой. Самооценка напрямую связана с...
Можно ли полностью принять себя?
О принятии себя писал каждый психолог, о том, как это важно, и о том, как это сделать и обычно советы выглядят примерно так: «полюбите себя», «сделайте что-то для себя», «разрешите себе то-то и то-то». Замечали? Безусловно, всё это правильно, любить и баловать себя...
Забота о себе: 10 идей, как сделать свой день лучше
Понимаю, что многие устали от зимы и слякоти. Но весна уже на пороге, а пасмурная погода – лишь повод сконцентрироваться на своём ментальном здоровье и сделать что-то хорошее для себя! Хочу поделиться простыми идеями, как можно позаботиться о себе здесь и сейчас....
Как перестать откладывать дела на потом?
Как, наконец, перестать откладывать дела на потом? Скажу честно: за вас этого никто не сделает, так что берите себя в руки и поехали!Часто люди откладывают какие-то дела, особенно поручения, потому что не уверены в себе, потому что их сдерживают страхи. Но то, что вы...
Результаты наставничества
Ещё одна вдохновляющая история моей подопечной – её зовут Екатерина, её 41 год и она репетитор по русскому языку. Как я же у неё была «точка А»? Всё надоело, но я не знает чего хочет, нет целей в жизни, проблемы в отношениях с мужем и детьми, отсутствие времени на...
Ваша жизнь – это ваш дом
«Ваша жизнь – это ваш дом» - так говорят многие психологи. Какой он? Красивый? Уютный? Наполненный светом? Теплый? Безопасный? Как вы себя в нем ощущаете? Радостно? Комфортно? Чтобы построить такой дом, нужно, как заложить фундамент, чтобы дом не покосился, как...
Лежать в сторону успеха
Недавно мне в рубрику «задать вопрос психологу» пришел вопрос о том, нужно ли работать сутки напролет, если хочешь добиться результата. Я считаю, что успех ≠ постоянные активные действия. Почему? Потому что так и выгореть можно! Иногда в сторону ваших целей нужно не...
Что-то в корне поменялось, не думала, что этого добиться так просто
Сегодня расскажу вам про работу с ещё одной девушкой на наставничестве. Её зовут Александра и у неё волшебная профессия – флорист. С чего мы начинали? Саше сопутствовали неуверенность в себе, зажатость, финансовая и эмоциональная зависимость от родственников,...
Главная ошибка в мышлении
Бывает, что вы вспоминаете прошлые годы и думаете, сколько бы вы поменяли, если бы могли вернуться назад. Психологи часто слышат - «я бы уже столько всего достиг(ла), если бы я начал(а) тогда». Знакомо, да? Или ещё лучше «если бы мои родители сделали иначе…». Многие...

Наталья Вагнер
Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог - консультант.
Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.
Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.
Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81
Есть вопросы? Напишите мне, я помогу...
Телефон
8(903) 001-03-01
info@vagner-psy.ru