Добро пожаловать в блог психолога Натальи Вагнер

Проанализировав некоторые вопросы из рубрики «задать вопрос психологу», я решила написать для вас пост с 5 вопросами, которые вы можете задать себе, чтобы поменять свою жизнь! 1. Как я могу вырасти через это?В жизни происходит то, чего вы мы не предвидим, к чему мы не...

Предлагаю вам вместе с партнером сделать упражнение «Наше совместное будущее». Возьмите лист бумаги и ответьте самостоятельно на следующие вопросы: - Какие цели в жизни лично у вас? Что для вас значимо? Чего вы хотите достичь в жизни? - Какие цели вы бы хотели достичь...

Отвечаю на вопросы из рубрики «задать вопрос психологу»! - Как создать мужчину своей мечты Невозможно создать мужчину, в него можно только поверить! Но не просто сказать «я в тебя верю», а поверить по-настоящему. В то, что он всё может, что он – уникальный и...

Любой психолог скажет, что здоровые и гармоничные отношения всегда начинаются с отношений с самим собой. Делюсь тремя книгами, которые помогут принять себя и разобраться в том, что такое любовь к себе. • «Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя» Андреа...

В рубрике «задать вопрос психологу» меня часто спрашивают о том, в чем секрет здоровых и гармоничных отношений. Давайте порассуждаем на эту тему.Не стоит идти в отношения из дефицита любви внимания и признания, — это путь к нездоровым отношениям. Почему? Потому что...

Вы знали, что по статистике 90% людей состоят в нездоровых отношениях, но мало, кто из них осознаёт это, потому что не знает, в чём это выражается и, соответственно, как это можно поправить. Предлагаю вам проверить, нет ли в ваших отношениях тревожных признаков:...

Как обрести внутреннюю гармонию, не познав самого себя? Именно в этом помогают книги! Делюсь несколькими на эту тему!• «Без суеты» Карл Оноре• «Путь к высшему сознанию» Кен Кейес, Таддеус Голас.• «Гори, но не сгорай» Брэд Сталберг, Стив Магнесс• «Между надо и хочу»...

Кейс публикую анонимно и с разрешения клиентки*Месяц назад А. обратилась ко мне, как к психологу, со следующими симптомами: эмоциональное истощение, полное отсутствие сил что-либо делать, отвращение к работе, которую она любила, сонливость, нежелание просыпаться...

Я часто делюсь с вами книгами по рекомендациям психологов – и сегодня поделюсь книгами про единение с собой. «Воля к смыслу» Виктор Франкл Одна из самых авторитетных, блестящих, богатых на афоризмы и точные формулировки работ основоположника...

1. Карьера, партнёр и место жительства — это три вещи, с выбором которых нужно быть крайне осторожным. 2. Никогда не поздно начать жить заново. 3. Станьте финансово независимым. Очень неудобно и психологически обременительно, когда вы вынуждены от кого-то зависеть. 4....

Бывало ли у вас такое, что вы устали, очень хотите отдохнуть, но узнаёте о том, что ваши друзья сейчас собираются на какую-то встречу, и вы ну просто не можете упустить такую возможность! А вдруг там произойдёт что-то классное?Или, когда вы не можете принять решение,...

Продолжаю отвечать на вопросы из рубрики «задать вопрос психологу»: от чего возникают кризисы в отношениях?Чаще всего кризисы возникают на фоне личного кризиса у одного из партнёров или у обоих. Например, выпуск из университета, смена работы, рождение ребенка, синдром...