1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. Гарантия в отношениях

Гарантия в отношениях

Сен 13, 2023 | Советы психолога

Сегодня поговорим о гарантии в отношениях.


Проблема многих людей заключается в том, что они ищут отношения, в которых, каким-то образом будет 100% гарантия. Бывает даже так, что женщины просят мужчин сказать, что они точно будут с ними ближайший год, или мужчины просят женщин убедить их в том, что они никогда их не бросят.

Но ведь это же просто невозможно, ведь мы не можем предвидеть будущее и случиться может что угодно. Поэтому нет никаких 100% гарантий, это иллюзия.

Совету, чтобы разобраться с тревогой прийти на консультацию психолога онлайн или очно.

Что же поможет чувствовать себя комфортно в отношениях?

— Умение снижать тревогу (в этом помогут медитации, техники контроля дыхания, работа с мышлением, консультации у психолога)

— Опора на себя и адекватная самостоятельность

— Безопасная привязанность

— Доверие к себе, миру и людям вокруг

Берегите себя!

Ваш психолог Наталья Вагнер

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

Как выйти из отношений с манипулятором? 

Как выйти из отношений с манипулятором? 

Если вы читаете этот пост и ловите себя на мысли: «Кажется, это про меня…» — знайте: вы уже на пути к свободе. Осознание, что вы в отношениях с манипулятором, — самый сложный и важный шаг.  Манипуляторы редко бывают «монстрами». Чаще это милые, обаятельные люди,...

Как терапия влияет на стресс?

Как терапия влияет на стресс?

Знаете, что самое ценное, чему меня научила терапия? Что стресс — это не враг, а сигнал. Он кричит: «Эй, тут что-то не так! Обрати внимание!»… И если научиться его слушать, можно не просто «держать себя в руках», а проживать трудности осознанно.  Терапия помогает...

Как завершить травмы?

Как завершить травмы?

Дорогие мои, сегодня хочу поговорить с вами о том, как важно принять своё прошлое, чтобы жить в мире с собой. Наше детство — это фундамент, но не приговор. Да, там могли быть боль, непонимание или даже травмы, но именно сейчас у нас есть выбор: продолжать нести этот...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru