1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. Гарантия в отношениях

Гарантия в отношениях

Сен 13, 2023 | Советы психолога

Сегодня поговорим о гарантии в отношениях.


Проблема многих людей заключается в том, что они ищут отношения, в которых, каким-то образом будет 100% гарантия. Бывает даже так, что женщины просят мужчин сказать, что они точно будут с ними ближайший год, или мужчины просят женщин убедить их в том, что они никогда их не бросят.

Но ведь это же просто невозможно, ведь мы не можем предвидеть будущее и случиться может что угодно. Поэтому нет никаких 100% гарантий, это иллюзия.

Совету, чтобы разобраться с тревогой прийти на консультацию психолога онлайн или очно.

Что же поможет чувствовать себя комфортно в отношениях?

— Умение снижать тревогу (в этом помогут медитации, техники контроля дыхания, работа с мышлением, консультации у психолога)

— Опора на себя и адекватная самостоятельность

— Безопасная привязанность

— Доверие к себе, миру и людям вокруг

Берегите себя!

Ваш психолог Наталья Вагнер

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

4 способа сказать «нет», если вы хороший человек

4 способа сказать «нет», если вы хороший человек

Как научиться говорить «нет» и не чувствовать себя виноватой? Как кризисный психолог, могу подсказать вам следующие шаги: 1️. Не спешите 2️. Твёрдо и чётко говорите 3️. Не нужно длинных объяснений и оправданий. 4️. Предложите альтернативу 5️. Повторите отказ при...

Какая ваша дружба?

Какая ваша дружба?

Дружба во взрослом возрасте имеет множество преимуществ.Вот несколько причин, почему дружба важна, даже когда вы уже взрослый: Друзья готовы выслушать нас и предложить новый взгляд на ситуацию, они помогают нам справиться с эмоциональным стрессом, рады разделить с...

9 признаков здоровых отношений с собой

9 признаков здоровых отношений с собой

Любовь к себе — полпути к успеху. Как позволить себе отдых и жизнь мечты? В первую очередь — осознать свои ценности и научиться защищать личные границы, в этом вам помогут рекомендации психолога: • Признаки здоровых отношений с собой – какие они? • Вы разрешаете себе...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru