1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. Готов ли я обратиться к психологу?

Готов ли я обратиться к психологу?

Авг 31, 2020 | Советы психолога

Психологические проблемы доставляют человеку не меньшие страдания, чем физическая боль, а, порой, и значительно большие. Изменить жизнь самостоятельно удается не всегда – в этот момент человек может задуматься об обращении к психологу. Но почему же бывает так трудно решиться попросить помощи?

Давайте развеем некоторые стереотипы!

1) «Я сам в состоянии себе помочь». Мы часто думаем, что в состоянии справиться сами. Возможно, это действительно так. Но рекомендации психолога позволят разобраться с проблемами значительно быстрее и эффективнее. Зубы мы ведь сами себе не лечим?

2) «Я не псих». Если вы обращаетесь за помощью психолога, это не значит, что у вас психические проблемы и совсем не говорит о том, что вы псих. Психолог-консультант работает с нормой, т.е. со здоровыми людьми, у которых есть проблемы. А проблемы есть у каждого. И это абсолютно нормально.

3) «Я могу наткнуться на непрофессионала. Психолог может не подойти». Нужно найти своего специалиста – с кем-то мы можем просто не совпасть ритмами, темпераментом и т.д. Своего психолога вы обязательно почувствуете – вам будет с ним комфортно. Но иногда приходится поискать того, с кем вы совпадете.

4) «Психолог – это дорого». Стоимость услуг психолога может быть разной – в том числе, и очень доступной. Но снова ответьте на вопрос – когда у вас болит зуб, вы платите деньги, чтобы его вылечили? Скорее всего, да. А если болит душа, страдает самооценка, рушится семья? Психологические проблемы могут казаться не такими значимыми и острыми, но это совсем не так. Если вы чувствуете дискомфорт, сразу обращайтесь к специалисту.

Надеюсь, что мне удалось развеять некоторые мифы о психологах!

Если Вам нужен психолог, Вы можете записаться ко мне на консультацию как очно в Москве, так и онлайн по всему миру.

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

3 секрета управления эмоциями

3 секрета управления эмоциями

В моем блоге в инстаграме в рубрике «Задать вопрос психологу» меня часто спрашивают: “Как научиться управлять эмоциями?» Я решила поделиться с вами тремя секретами управления эмоциями.

Как развить эмоциональный интеллект?

Как развить эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект помогает нам понимать свои эмоции и эмоции других людей, а также управлять своими эмоциями и эмоциями других. Поэтому иметь высокий эмоциональный интеллект очень полезно для жизни.

4 способа быстро справиться с эмоциями

4 способа быстро справиться с эмоциями

В моем блоге в инстаграме в рубрике «Задать вопрос психологу» меня часто спрашивают: “Как научиться управлять эмоциями?». Я подготовила для вас четыре эффективных способа, которые помогут вам быстро справиться с эмоциями!

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог – консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru

Я дарю вам скидку 500₽ на первую консультацию и чек-лист "Как улучшить свою жизнь за 10 шагов"













Я дарю вам скидку 500₽ на первую консультацию и чек-лист "Как улучшить свою жизнь за 10 шагов"