1. Главная
  2. /
  3. Личность
  4. /
  5. Как найти себя

Как найти себя

Янв 19, 2022 | Личность

Ко мне часто приходят на консультацию с такими запросами: «хочу понять свой путь», «хочу найти себя», «я не знаю, чем мне заниматься». Вариантов поиска ответа множество: от гештальт терапии до векторного психоанализа.

Я решила написать для вас несколько практик, которые помогут вам лучше узнать себя и найти свои таланты:

💫 Ответьте на вопросы: за что вас чаще всего хвалят? Какие ваши достоинства отмечают? В чем просят помочь? С каким вопросом придут именно к вам? Обратите внимание на свои ответы)

💫 Выпишите 20 своих способностей и умений. Если бы вам разрешили оставить только три, что бы вы выбрали?

💫 Какие 10 занятий доставляют вам наибольшее удовольствие? Если бы вы могли оставить только три, то какие?

💫 Объедините три предыдущих задания и напишите 10 вариантов, как вы можете на этом зарабатывать

Но знаете главный секрет? Чтобы найти свое дело нужно перепробовать все идеи дела жизни и заработка, которые приходят вам в голову, за максимально короткий промежуток времени

Успех = количество проб × скорость

Чем вы занимаетесь? Считаете ли, что нашли себя?

Ваш психолог Наталья Вагнер

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

Границы – путь к свободе

Границы – путь к свободе

Как ни странно, но границы вовсе не ограничивают нас, а, напротив, делают нас свободнее. Представьте себе школу, которая находится рядом со скоростным шоссе, и её ученики играют во дворе, не отходя далеко от здания. Как только двор огородили, зона, в которой ученики...

Сказать жизни «нет»?

Сказать жизни «нет»?

Боитесь что-то упустить, поэтому соглашаетесь на всё, как в известном фильме «Всегда говори «да»»? На самом деле, мы инстинктивно понимаем, что в этой жизни невозможно успеть всё и нам придётся выбирать. А для того, чтобы понять, что нам действительно важно, нужно...

Если это не на 90% «да», значит, это «нет»

Если это не на 90% «да», значит, это «нет»

«Лучше меньше, да лучше» - слышали такое высказывание? Именно им можно в двух словах описать подход эссенциализма. Недавно я прочитала книгу Грега МакКеона «Эссенциализм. Путь к простоте», и встретила там интересное правило – правило 90%. Я поняла, что в своей жизни я...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru