1. Главная
  2. /
  3. Личность
  4. /
  5. Как найти себя

Как найти себя

Янв 19, 2022 | Личность

Ко мне часто приходят на консультацию с такими запросами: «хочу понять свой путь», «хочу найти себя», «я не знаю, чем мне заниматься». Вариантов поиска ответа множество: от гештальт терапии до векторного психоанализа.

Я решила написать для вас несколько практик, которые помогут вам лучше узнать себя и найти свои таланты:

💫 Ответьте на вопросы: за что вас чаще всего хвалят? Какие ваши достоинства отмечают? В чем просят помочь? С каким вопросом придут именно к вам? Обратите внимание на свои ответы)

💫 Выпишите 20 своих способностей и умений. Если бы вам разрешили оставить только три, что бы вы выбрали?

💫 Какие 10 занятий доставляют вам наибольшее удовольствие? Если бы вы могли оставить только три, то какие?

💫 Объедините три предыдущих задания и напишите 10 вариантов, как вы можете на этом зарабатывать

Но знаете главный секрет? Чтобы найти свое дело нужно перепробовать все идеи дела жизни и заработка, которые приходят вам в голову, за максимально короткий промежуток времени

Успех = количество проб × скорость

Чем вы занимаетесь? Считаете ли, что нашли себя?

Ваш психолог Наталья Вагнер

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

Нельзя быть готовым ко всему

Нельзя быть готовым ко всему

Напряжение и тревога, выражающиеся как эмоционально, так и зажимами в теле – очень частая проблема людей, которые обращаются к психологам, особенно сейчас.Как же так происходит, что человек постоянно находится в напряжении? Почему человек может быть постоянно «на...

Зачем, а не почему

Зачем, а не почему

Обычно, когда происходит что-то такое непредвиденное и неприятное, у нас возникает ощущение, что жизнь несправедлива, мы вопрошаем «ну за что мне всё это? ну почему?». Бывало же такое, правда?А что, если просто поменять вопросы, которые вы себе задаете? Попробуйте...

Я осознаю, я выбираю, я делаю

Я осознаю, я выбираю, я делаю

Сегодня поделюсь с вами тремя вопросами, которые помогут принять решение и определить план действий с позиции взрослого человека. 1. Могу ли я сейчас сделать что-то для помощи и решения случившегося события / ситуации? Если да, то иду и делаю. Если нет, то выдыхаю и...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru