В последнее время очень многие мои мысли и рассуждения сводятся к двум простым вещам, на которых, как мне кажется, зиждиться секрет, как обрести внутреннюю гармонию И я поделюсь этими мыслями с вами.
Первое. У человека всегда есть выбор – он может нравиться или не нравиться, но он есть! Например, вы недовольны вашей работой, но вам нужны деньги, поэтому вы не бросаете эту работу говоря о том, что «выбора нет» — надо же себя прокормить, надо же поддерживать соответствующий уровень жизни, а у многих еще и дети есть, которые от нас зависят. Знакомо? И тут, на самом деле, есть выбор – просто вы выбираете, скорее всего, меньшее из «двух зол».
Здесь же появляется другой вывод – нужно отказываться от крайностей и стремиться к балансу. Возьмём ту же ситуацию и посмотрим на неё не через призму дуализма. А почему бы не начать рассылать резюме в другие компании, где вам может быть лучше? Или сократить имеющийся объем работы в одном месте и взять подработку в другом? А может, вообще пора попросить о помощи? Психологи советуют мыслить шире, выбор не ограничивается только «продолжить пахать» и «остаться без работы и денег», ищите наиболее гармоничный вариант – и такой же станет ваша жизнь.
Согласны с моими мыслями?
С заботой,
Психолог Наталья В.
