1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. 3 простых действия для укрепления отношений

3 простых действия для укрепления отношений

Окт 9, 2023 | Советы психолога

Иногда нашим отношениям не хватает совсем немного! Как же при помощи очень простых действий сделать счастливыми себя и партнёра? Подобный вопрос довольно часто приходит в рубрику «задать вопрос психологу».

-Всегда смотрите в сильные стороны своего партнера

Не надо концентрироваться на слабостях. Они есть у каждого! Чем больше вы смотрите в сильное, чем больше комплиментов вы делаете партнеру, тем больше он расцветает. И тем лучше становится!

-Прикасайтесь друг к другу каждый день

Показывайте свою любовь с помощью тела — обнимайтесь, целуйтесь, держитесь за руки. Все эти жесты укрепляют отношения!

-Выражайте свои чувства! Каждый день говорите своему партнеру о том, что вы его любите. Если вы рады, то покажите свою радость. Если вы благодарны, то скажите слова благодарности. Если вы замечаете в своем партнере что-то хорошее, то сделайте ему комплимент. Если вы раздражены и обижены, скажите об этом и объясните почему. Без претензий, спокойно. Люди не всегда догадываются о том, что мы чувствуем. И не всегда понимают почему.

Если вы хотите научиться чувствовать себя со своим партнёром хорошо и комфортно, приходите на консультации психолога онлайн или очно.

Онлайн — 4.000 р.
Очно в Москве — 4.500 р.

С заботой, Психолог Наталья В.

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

9 советов по установлению границ

9 советов по установлению границ

1. Определите границы. Поймите свои потребности и желания, задавая себе важные вопросы. 2. Открыто общайтесь. Обсудите свои границы с партнером и объясните их важность для вас. 3. Уважайте границы партнера. Прислушивайтесь к его потребностям и ограничениями. 4....

Топ-3 ошибки в отношениях 

Топ-3 ошибки в отношениях 

Ошибка 1:Недостаток общения.   Мужчины и женщины часто предполагают, что партнеры должны «читать мысли», что приводит к недопониманию. Важно открыто обсуждать свои чувства и ожидания. Ошибка 2:Игнорирование потребностей партнера.   Каждый имеет уникальные потребности,...

5 элементов зрелых отношений

5 элементов зрелых отношений

Бывает так, что даже самые чуткие друг к другу люди теряют контакт. Как психолог-практик я часто сталкиваюсь с таким. Что делать? Используйте активное слушание. Это означает не только слышать слова, но и понимать чувства и намерения, стоящие за ними. Например, когда...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru