Клиенты часто просят рекомендации психолога по разным вопросам – сложностям в отношениях, непониманию своего пути, непринятию себя, невозможностью похудеть, проблемам на работе и т.д. Однако чаще всего за этим стоит совершенно другая, более глубокая проблема – нелюбовь к себе.
Сейчас многие люди говорят про любовь к себе, но далеко не все люди понимают, что реально стоит за этими словами. Как понять, любишь ты себя или нет? Достаточно ли ты себя любишь? Не переходишь ли грань между любовью к себе и эгоизмом? И где вообще эта грань?
Я думаю, что каждому из нас знакомо то состояние, когда мы ищем любви в другом человеке, когда ждем от кого-то подтверждения нашей значимости. Это главный признак того, что у вас в данный момент любви к себе недостаточно. Ведь если у вас недостаточно любви к себе, вы не способны дарить искреннюю любовь другим людям. Когда вы живете из дефицита любви к себе, в отношениях с другими людьми вы лишь стремитесь заполнить этот дефицит, избавиться от тревоги и страхов. Но это не очень-то про любовь. Любить других может лишь тот, кто по-настоящему любит себя.
Важно найти источник любви внутри вас, не вовне. Когда вы будете изнутри наполнены любовью, принятием, благодарностью, счастьем вы сможете транслировать эти состояния в мир. И мир будет отвечать вам взаимностью. В мире все устроено по закону обмена энергией – закону баланса давать и брать. Что значит этот закон? Сколько и какой энергии отпускаешь в мир, столько же тебе и возвращается. Сколько энергии ты не отдаешь, столько у тебя и забирают. Даришь людям любовь – к тебе возвращается любовь. Населяешь мир негативом, страхом, завистью – это и будет расцветать в вашей жизни. Источник всего внутри нас.
Если вы хотите получить помощь психолога онлайн или записаться на очную консультацию в Москве, то жду вас!
Ваша Наталья Вагнер
