1. Главная
  2. /
  3. Отношения
  4. /
  5. Главный ингредиент здоровых отношений

Главный ингредиент здоровых отношений

Ноя 25, 2021 | Отношения

Проблема многих людей в том, что они идут в отношения, чтобы что-то взять: чтобы их любили и признавали, чтобы подтвердить свою значимость, почувствовать собственную ценность и важность, поднять самооценку.

Но это вектор зависимых отношений: человек идёт туда брать, получать и потреблять, а это – про зависимость, согласны? Это приводит разве что в кресло к кризисному психологу.

Здоровая позиция – это когда мы идём в отношения любить и отдавать.


Мы идём отдавать, мы идём учиться любить, уважать друг друга и сохранять границы друг друга. Здоровые отношения будут в том случае, если оба партнёра любят сами себя и ставят себя на первое место. Мы любим себя, и мы, из этой позиции любви к себе, делимся любовью с другими.

Любой человек, который любит, ценит и уважает себя может поделиться этим с партнёром, потому что он содержит это внутри себя, и только так он может дать это другому человеку.

Поэтому главный ингредиент здоровых отношений – это любовь к себе и самоуважение!

Что нужно делать? Научиться ценить себя, любить себя, нравиться себе. Для того, чтобы нравится другим – надо нравиться себе, чтобы тебя уважали – нужно уважать себя, чтобы полюбили – полюби себя. Понимаете?

Только два здоровых человека, которые любят себя, могут отдавать и делиться, а не потреблять. Мы идем в отношения для того, чтобы учиться любить, потому что любовь – это осознанное чувство, к которому мы каждый день стремимся.

 
А ваши отношения здоровые или созависимые? Если созависимые, то, вероятно, для решения проблемы вам требуется психолог.  Приходите, будем разбираться!

Ваш психолог Наталья Вагнер

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

5 вопросов, меняющих жизнь

5 вопросов, меняющих жизнь

Проанализировав некоторые вопросы из рубрики «задать вопрос психологу», я решила написать для вас пост с 5 вопросами, которые вы можете задать себе, чтобы поменять свою жизнь! 1. Как я могу вырасти через это?В жизни происходит то, чего вы мы не предвидим, к чему мы не...

Упражнение для пар «Будущее»

Упражнение для пар «Будущее»

Предлагаю вам вместе с партнером сделать упражнение «Наше совместное будущее». Возьмите лист бумаги и ответьте самостоятельно на следующие вопросы: - Какие цели в жизни лично у вас? Что для вас значимо? Чего вы хотите достичь в жизни? - Какие цели вы бы хотели достичь...

3 вопроса психологу

3 вопроса психологу

Отвечаю на вопросы из рубрики «задать вопрос психологу»! - Как создать мужчину своей мечты Невозможно создать мужчину, в него можно только поверить! Но не просто сказать «я в тебя верю», а поверить по-настоящему. В то, что он всё может, что он – уникальный и...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru