1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. Как понять, что ты поменялся за год? 3 признака

Как понять, что ты поменялся за год? 3 признака

Дек 25, 2023 | Советы психолога

Недавно в рубрике «задать вопрос психологу» меня спросили, как понять, что ты поменялся? Делюсь!

  1. Ты научился отказываться от своей точки зрения, если она не эффективна. Конечно, нам всем хотелось бы всегда оказываться правыми, но какой в этом толк, если это принесет страдания? Мудрые люди учатся смотреть на мир с разных точек зрения.
  2. Тебя больше не задевают те вещи, которые задевали раньше. Не просто так «обидеться» = обидеть себя. Нас может задеть только то, что нас самих в себе и не устраивает, то, из-за чего мы не уверены в себе. Если вас что-то задевает – значит над этим надо поработать.
  3. Вместо «я хочу» появилось «мне важно». Мы каждый день принимаем решения, из которых в дальнейшем и будет состоять наша жизнь. Жизнь невероятно меняется, если принимать решения исходя из того, как будет лучше, а не из того, чего хочется здесь и сейчас.

Если вам нужна консультация психолога онлайн или очно, пишите мне!

С заботой,

Психолог Наталья Вагнер

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

6 способов изменить жизнь в 2024 году

6 способов изменить жизнь в 2024 году

Составила памятку для своего блога психолога в инстаграм, делюсь с вами ею и здесь. Вот как можно начать преображать свою жизнь уже сейчас: 1.Пробуйте Риск – дело добровольное, однако небольшой выход за рамки привычного познакомит вас с новым опытом, людьми, придаст...

Приоритеты на 2024 год

Приоритеты на 2024 год

В современном мире люди всё чаще сталкиваются с проблемой стресса и эмоционального выгорания. Как обрести внутреннюю гармонию? Ежедневное общение с техникой и взаимодействие социальными сетями отчуждает нас от реального мира и наших эмоций, мы забываем, что нам...

Ошибки, которые МОЖНО совершать

Ошибки, которые МОЖНО совершать

Иногда на консультациях звучит и вопрос психологу. Например, у меня спросили: что значит «ошибка»? Мы стали рассуждать с клиентом, получили много интересных версий. Опечатка в тетради или неправильное решение, пересоленный завтрак, поворот не в ту сторону, из-за...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru