1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. Как решать свои проблемы?

Как решать свои проблемы?

Янв 21, 2025 | Советы психолога

Моё Вам пожелание – надеюсь, что в мире, где так много возможностей, вы в первую очередь выбираете себя и своё счастье!

Многие считают, что к специалисту-психологу обращаются только в крайних случаях, но это не так. Но я приведу вам в пример ситуации, когда поддержка психолога необходима
Как понять, что вам нужен психолог?

1. Вы застряли в негативных мыслях, которые не отпускают.  

2. Ощущение постоянной усталости, даже после отдыха.  

3. Проблемы в отношениях или общении стали нормой.  

4. Ничто больше не радует, а жизнь кажется серой.  

5. Вы чувствуете, что справляться с трудностями в одиночку слишком тяжело.  

Помните, обращаться за помощью – это нормально. Выбирая заботу о себе, вы делаете шаг к лучшему качеству жизни. Когда вы поняли, что пора обратиться за помощью?  


Ваша,
психолог Наталья Вагнер

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

Тревожность дуреет с этой прикормки

Тревожность дуреет с этой прикормки

Тревожность — это нормальная реакция на стрессовые ситуации, но когда она становится постоянной, важно научиться с ней справляться. Один из эффективных способов — это практика осознанности, которая помогает сосредоточиться на настоящем моменте и снизить уровень...

Почему общаться намёками — не очень хорошая идея?

Почему общаться намёками — не очень хорошая идея?

Общение намёками может привести к недопониманию и конфликтам, так как не все могут правильно интерпретировать ваши слова. Когда мы не говорим прямо о своих чувствах или желаниях, это создает пространство для интерпретаций и предположений. Например, в фильме "500 дней...

Когда брать отпуск?

Когда брать отпуск?

Каждый из нас нуждается в отдыхе, но иногда бывает сложно понять, когда именно пришло время взять отпуск. Первым признаком может стать постоянное чувство усталости, даже после полноценного сна. Если вы замечаете, что работа начинает вызывать раздражение и апатию, это...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru