А вы знаете, что «как ты?» — необычный вопрос, и по ответу на него можно определить состояние человека. Если человек начинает рассказывать в ответ о ком-то или чём-то кроме себя, то скорее всего он игнорирует какие-то свои потребности, и в данный момент не очень счастлив либо сильно устал. В то же время, если человек начинает рассказывать от первого лица, то есть «я чувствую себя…», «я делаю…» и так далее, то это хорошо: человек внимателен к себе. Хотелось бы вам напомнить какие ещё есть варианты нормальных состояний и нормальных ответов на вопрос «как ты?»
Ты можешь:
⏺️ Чувствовать себя неловко
⏺️ Сделать что-то не с первой попытки
⏺️ Пропустить тренировку и просто полежать на диване
⏺️ Менять своё мнение
⏺️ Быть неуверенным в своих решениях
⏺️ Не всегда быть в хорошем настроении
⏺️ Грустить или разочаровываться
⏺️ Хотеть побыть одному
И это ОК. Главное, слышать себя и знать, как обрести внутреннюю гармонию.
Ваша,
психолог Наталья Вагнер
