1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. 5 лучших книг про отношения💞

5 лучших книг про отношения💞

Окт 9, 2023 | Советы психолога

В рубрике «задать вопрос психологу» меня часто просят поделиться книгами. И книги на тему отношений – не исключение. Ведь отношения – это важная часть жизни, не построив которые трудно понять, как обрести внутреннюю гармонию.

• «Искусство любить», Эрих Фромм

Книга посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого чувства, как любовь. Действительно ли любовь — искусство? Если да, то она требует труда и знаний.

• «Созданы для любви», Стэн Таткин

Стэн Таткин, доктор психологии, соединил нейронауку, теорию привязанности и биологию человеческого возбуждения — и вывел 10 принципов, которые позволяют построить крепкие отношения.

• «Разрыв», Сьюзен Эллиотт

Сьюзен Эллиотт — психолог, консультант по переживанию горя — учит переносить потери, оценивать прошлый опыт, планировать будущее. И, наконец, создавать из настоящего свою позитивную и комфортную жизнь.

• «Чувство любви», Сью Джонсон

Книга профессора клинической психологии Сью Джонсон рассказывает, как формируется чувство любви. А еще объясняет, почему, когда нас отвергают, мозг считает, что мы в опасности.

• «Обними меня крепче», Сью Джонсон

Ещё одна книга от одной из основательниц эмоционально-фокусированной терапии. Книга – это инструкция по тому, как распознавать разрушительные сценарии и выходить из них. Это база для построения здоровых отношений, с которой стоит начинать.

Если вам нужна помощь в построении гармоничных отношений, если вы хотите научиться грамотно разрешать конфликты – буду рада вам помочь!

С заботой, Психолог Наталья В.

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

Перестаньте пробовать, делайте

Перестаньте пробовать, делайте

Если вы постоянно только пробуете что-то сделать, но никогда не доводите дело до конца — этот практический психологический совет для вас. Никакие планы и идеи не смогут заменить реальные результаты, которые вы получите, если начнете делать то, что вам нужно, чего...

Злость – главный показатель

Злость – главный показатель

Главный показатель того, что вы выходите из состояния жертвы – это злость.Она появляется в ответ на неуважительное отношение к вам. Как кризисный психолог, подтвержу, что злость может быть полезной, когда она мотивирует нас изменить ситуацию, в которой нам...

Как обрести внутреннюю гармонию?

Как обрести внутреннюю гармонию?

Беспокойство не устраняет завтрашние проблемы, а забирает сегодняшний покой. Как обрести внутреннюю гармонию? Вот to DO-list счастливой жизни в условиях стресса, эти полезные привычки и лайфхаки помогут избежать выгорания: Узнайте свою норму сна и не засиживайтесь...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru