1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. 5 лучших книг про отношения💞

5 лучших книг про отношения💞

Окт 9, 2023 | Советы психолога

В рубрике «задать вопрос психологу» меня часто просят поделиться книгами. И книги на тему отношений – не исключение. Ведь отношения – это важная часть жизни, не построив которые трудно понять, как обрести внутреннюю гармонию.

• «Искусство любить», Эрих Фромм

Книга посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого чувства, как любовь. Действительно ли любовь — искусство? Если да, то она требует труда и знаний.

• «Созданы для любви», Стэн Таткин

Стэн Таткин, доктор психологии, соединил нейронауку, теорию привязанности и биологию человеческого возбуждения — и вывел 10 принципов, которые позволяют построить крепкие отношения.

• «Разрыв», Сьюзен Эллиотт

Сьюзен Эллиотт — психолог, консультант по переживанию горя — учит переносить потери, оценивать прошлый опыт, планировать будущее. И, наконец, создавать из настоящего свою позитивную и комфортную жизнь.

• «Чувство любви», Сью Джонсон

Книга профессора клинической психологии Сью Джонсон рассказывает, как формируется чувство любви. А еще объясняет, почему, когда нас отвергают, мозг считает, что мы в опасности.

• «Обними меня крепче», Сью Джонсон

Ещё одна книга от одной из основательниц эмоционально-фокусированной терапии. Книга – это инструкция по тому, как распознавать разрушительные сценарии и выходить из них. Это база для построения здоровых отношений, с которой стоит начинать.

Если вам нужна помощь в построении гармоничных отношений, если вы хотите научиться грамотно разрешать конфликты – буду рада вам помочь!

С заботой, Психолог Наталья В.

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

Как выйти из отношений с манипулятором? 

Как выйти из отношений с манипулятором? 

Если вы читаете этот пост и ловите себя на мысли: «Кажется, это про меня…» — знайте: вы уже на пути к свободе. Осознание, что вы в отношениях с манипулятором, — самый сложный и важный шаг.  Манипуляторы редко бывают «монстрами». Чаще это милые, обаятельные люди,...

Как терапия влияет на стресс?

Как терапия влияет на стресс?

Знаете, что самое ценное, чему меня научила терапия? Что стресс — это не враг, а сигнал. Он кричит: «Эй, тут что-то не так! Обрати внимание!»… И если научиться его слушать, можно не просто «держать себя в руках», а проживать трудности осознанно.  Терапия помогает...

Как завершить травмы?

Как завершить травмы?

Дорогие мои, сегодня хочу поговорить с вами о том, как важно принять своё прошлое, чтобы жить в мире с собой. Наше детство — это фундамент, но не приговор. Да, там могли быть боль, непонимание или даже травмы, но именно сейчас у нас есть выбор: продолжать нести этот...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru