1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. Главный секрет гармоничных отношений

Главный секрет гармоничных отношений

Ноя 20, 2023 | Советы психолога

В рубрике «задать вопрос психологу» меня часто спрашивают о том, в чем секрет здоровых и гармоничных отношений. Давайте порассуждаем на эту тему.

Не стоит идти в отношения из дефицита любви внимания и признания, — это путь к нездоровым отношениям. Почему? Потому что брать, получать и потреблять – это про зависимость.

Для чего же тогда идти в отношения? Для того, чтобы любить и отдавать!

Только если оба партнёра любят и ценят себя, если они самодостаточны, они могут построить здоровые и гармоничные отношения.

Человек, который любит, ценит и уважает себя может поделиться этим с другими, потому что он содержит это внутри себя, и только так он может дать это другому человеку.

Поэтому главные ингредиенты здоровых отношений – это любовь к себе, самоценность, самодостаточность и  самоуважение!

Замечали ведь, что когда мы нравимся себе – мы нравимся другим, когда мы уважаем себя – другие уважают нас, когда мы любим себя – мы можем быть любимы?

Ещё раз: только два человека, которые любят себя, могут отдавать и делиться, а не потреблять. Мы идем в отношения для того, чтобы учиться любить, потому что любовь – это не только осознанное чувство, но и действие!

Какой путь выберете вы? Здоровых отношений или созависимых?

Каждому из нас хотелось бы построить здоровые и гармоничные отношения, и как мы уже выяснили, они всегда начинаются с нас самих.

Поэтому прежде всего, нужно работать над собой! А я рада помочь вам в этом, как психолог.

С заботой, Ваш психолог Наталья Вагнер

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

5 вопросов, меняющих жизнь

5 вопросов, меняющих жизнь

Проанализировав некоторые вопросы из рубрики «задать вопрос психологу», я решила написать для вас пост с 5 вопросами, которые вы можете задать себе, чтобы поменять свою жизнь! 1. Как я могу вырасти через это?В жизни происходит то, чего вы мы не предвидим, к чему мы не...

Упражнение для пар «Будущее»

Упражнение для пар «Будущее»

Предлагаю вам вместе с партнером сделать упражнение «Наше совместное будущее». Возьмите лист бумаги и ответьте самостоятельно на следующие вопросы: - Какие цели в жизни лично у вас? Что для вас значимо? Чего вы хотите достичь в жизни? - Какие цели вы бы хотели достичь...

3 вопроса психологу

3 вопроса психологу

Отвечаю на вопросы из рубрики «задать вопрос психологу»! - Как создать мужчину своей мечты Невозможно создать мужчину, в него можно только поверить! Но не просто сказать «я в тебя верю», а поверить по-настоящему. В то, что он всё может, что он – уникальный и...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru