Да, пожалуй, уходящий год был очень непростым, думаю, многие со мной согласятся. Но всё равно очень важно трезво оценить ситуацию и подвести итоги! Так вы сможете понять, какую работу вы проделали и наметить дальнейшие планы. И если вам кажется, что ничего хорошего не произошло, то вам только кажется!
⠀
Ответьте на 5 вопросов и почувствуйте, каким же важным был год:
⠀
✅ Что важного произошло за 2023 год? Какие были достижения, события, покупки, важные ситуации?
⠀
✅ Что во мне изменилось за 2023 год? Каким человеком я стала? Какие качества приобрела?
⠀
✅ Какие возможности открывают для меня приобретенные мной качества? Что я смогу сделать?
⠀
✅ За что я благодарна этому году? Кому я благодарна? Каким событиям я благодарна и почему? Чему они меня научили? И как я могу применить эти знания?
⠀
✅ Какие цели и желания перетекают у меня из года в год? Почему я не могу их осуществить? Что с ними делать?
⠀
Если у вас возникают сложности с ответом на последний вопрос и вам нужна консультация психолога онлайн или очно, я радостью вам помогу!
С заботой о вас,
Психолог Наталья Вагнер
