1. Главная
  2. /
  3. Советы психолога
  4. /
  5. Сделать первый шаг

Сделать первый шаг

Май 30, 2022 | Советы психолога

«Наталья, привыкну ли я к этому?» — задают мне вопрос, как психологу.

А нужно ли привыкать ко всему? Давайте поразмышляем.

К сожалению или к счастью, человек привыкает ко всему.

Конечно, это хорошо, что человеческий организм может адаптироваться к изменчивой окружающей среде и обстоятельствам, ведь именно благодаря этому мы эволюционируем

Даже находясь в неблагоприятных условиях и испытав шок, мы можем привыкнуть к происходящему. Многие из нас пережили это за последние несколько месяцев. Мы постепенно привыкли к новым условиям и стали отталкиваться от того, что есть перед нашими глазами.

И это удивительная черта нашего организма, которая помогает нам просто продолжать ЖИТЬ.

Но ведь в жизни часто бывает и так, что мы настолько привыкаем к боли и дискомфорту, от которых на самом деле можем избавиться, что практически перестаем их замечать. Но ведь это не значит, что наш организм никак не реагирует на негативные факторы.

Если вы когда-нибудь были на практике стояния на гвоздях, вы знаете, что самая острая боль наступает тогда, когда ты сходишь с гвоздей на пол, но затем приходит долгожданно облегчение.

Многие же люди так и продолжают всю жизнь стоять на гвоздях, вместо того чтобы сделать шаг туда, где страшно, но в итоге сойти на ровный пол и жить без боли.

Если вы так хотите сделать этот шаг, но боитесь и считаете, что вам нужна консультация психолога онлайн или очно, я всегда рада вам помочь!

С заботой о вас,

Психолог Наталья Вагнер

Было полезно? Пожалуйста, поделитесь:

Интересные статьи

6 секретов, как понравиться собеседнику

6 секретов, как понравиться собеседнику

Весна — это время знакомств и общения. Иногда, например, после декрета, нам бывает сложно заново привыкнуть к людям и взаимодействию с ними. Как же быть?Воспользуйтесь этими рекомендациями. Активное слушание + доброжелательность всегда располагают людей. Сегодня –...

Мода 2024: вещи, от которых стоит избавиться

Мода 2024: вещи, от которых стоит избавиться

Знаете ли вы, что мода и забота о себе тесно связаны? Стиль и внешний вид играют важную роль в самопринятии и самоуважении, и это не просто мнение психолога. Конечно, одежда, аксессуары и макияж отражают нашу индивидуальность. Поэтому рекомендации психолога родителям...

5 экспресс-способов борьбы со стрессом

5 экспресс-способов борьбы со стрессом

Как практический психолог скажу, что буквально всё может вызывать у нас стресс. Причём, даже положительные события, такие как путешествия, свадьба и другие праздники. Самое важное – взращивать в себе стрессоустойчивость. Но ведь это долгий процесс, а порой со стрессом...

Личный психолог Наталья Вагнер

Наталья Вагнер


Меня зовут Наталья Вагнер, и я – практикующий психолог — консультант.

Я закончила магистратуру факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова с отличием, прошла курсы повышения квалификации в русле гештальт-терапии, когнитивно-бихевиоральной терапии и психоанализа. Сейчас я учусь на экзистенциального психотерапевта.

Я работаю в интегративном подходе, т.е. сочетаю наиболее эффективные методы разных психотерапевтических направлений для достижения наилучшего результата. За свою профессиональную деятельность я провела уже более 500 часов консультаций и смогла помочь более, чем 50 клиентам.

Индивидуальный предприниматель Вагнер Наталья Андреевна. ИНН: 770703850485, ОГРНИП: 310774602100128. Юридический адрес: г. Москва, Ходынский б-р, д.5, к.3, кв. 81

Есть вопросы? Напишите мне, я помогу…

Телефон

8(903) 001-03-01

Email

info@vagner-psy.ru