К лету многие из нас стараются прийти в какую-то идеальную форму, наладить питание, всячески улучшить себя. Но результатами мы часто всё равно недовольны, почему так происходит?
В целом, по тем же причинам, что и другие наши не-достижения остаются в мечтах: кто-то из нас боится, кто-то из нас делает недостаточно, но глобально проблема может быть самой банальной – а именно это отсутствие дисциплины.
Про четырёх всадников, мешающих нам достигать целей, можно сказать так:
«Твои конкуренты — это не другие люди.
Твои конкуренты – это лень, страх, неуверенность в себе и отсутствие дисциплины».
Уверена, что с каждым вы можете справиться!
А если есть сомнения в своих силах, поговорить с психологом — отличный вариант. Даже в разгар сезона! Ведь эти лошадки довезут вас до любой цели вне зависимости от времени года. Найти психолога в этом случае выгодно: он поможет наметить цель и шаги.
С заботой и верой в вас,
психолог Наталья Вагнер
